08/05/2023

A PIMENTA TRANSFORMA O SABOR, AGUÇA NOSSO APRENDIZADO DOS SENTIDOS

 Empreender é trazer a PIMENTA continuadamente na mesa, pronta para a degustação!

Na vida aprendemos com muitas coisas, aprendemos a falar, andar e correr. Aprendemos pelos ensinamentos genéticos e pelos ensinamentos daqueles que nos amam. Aprendemos pela sabedoria da observação pelo exemplo, claro que isso ocorre desde que tenhamos aprendido a separar os bons exemplos ou pelo menos a não realizar os maus exemplos.
No decorrer de nossa caminhada vamos ficando mais sábios, maduros, ”Senhores de Si”. Chegamos à beira da autossuficiência e em muitos momentos travados pela nossa própria teoria de sabedoria autossuficiente desprezamos conselhos e exemplos que no passado teriam sido nossa Lei, nossa fonte de inspiração.

 

Alguns aprendem a amar, outros a odiar. Alguns aprendem a respeitar a opinião de outras pessoas, outros agem por conta própria sem levar em consideração o outro. Alguns aprendem a conviver em família, grupo ou comunidade, outros aprendem a usar os outros em seu beneficio próprio. Alguns aprendem que o futuro é o objetivo, outros aprendem que o importante é viver bem o presente, outros ainda vivem do e para o passado. Alguns olham para trás e aproveitam suas experiências para não cometer os mesmos erros, outros continuam errando mesmo tendo errado várias vezes no mesmo cenário. Alguns aprendem a aprender, outros insistem em desaprender o que foi aprendido.

A sabedoria em aprender reside quando tomamos consciência de que morreremos ignorantes de tudo aquilo que não sabemos, reside na sabedoria que o simples fato de saber é um degrau para novos aprendizados. A sabedoria reflete o acúmulo do saber, o saber é algo que se conquista através da partilha do conhecimento. Todos nós no decorrer da vida acumulamos conhecimentos que nos foram transmitidos, mas que ao mesmo tempo conquistamos por pernas próprias. Se tivermos o conhecimento não significa que somos sábios, só o seremos se compartilharmos este saber com os outros, no presente e acima dele, nosso conhecimento será outro, pois cada um de nós agrega novos conhecimentos aqueles que foram gerados pelos outros e por nós mesmos.

Muitas vezes só nos damos conta da falta de algo quando dele ficamos necessitados. Se estivermos com frio necessitamos de uma blusa, se estivermos com calor necessitamos algo que nos refresque e assim por diante.

Não há saber sem Sabedoria, pois a Sabedoria é a arte de transmitir o saber, se apenas acumulamos o saber e não o compartilhamos não atingimos a êxtase da Sabedoria. Se não compartilharmos o saber seremos condenados a ineficácia do aprendizado obtido que se extinguirá no ostracismo de um museu, sem serventia além da contemplação.

Nos dicionários encontramos como definição de Sabedoria que ela é o conhecimento da Verdade, encontramos ainda que Sabedoria está relacionada com o caráter de Deus, seja qual for o nome que você dê a ele, portando o divino é acumulador da Sabedoria, isso explica que atingir a Sabedoria Total é divino e com certeza ficaremos longe, muito longe disso mesmo após uma vida inteira vivida.
Afinal, o que tem a ver a Pimenta com tudo isso? Aprendi que os Seres Humanos serão mais sábios quando experimentam a Pimenta na vida, o ardor do desconforto que ela provoca no paladar culminando com a busca pela água para aliviar esse momento desconfortável, sendo assim, na vida em todos os momentos que a necessidade, que os percalços nos impõe restrições, assim como a Pimenta, nossa atitude é buscar o Saber, sim a Sabedoria para aliviar esses momentos e buscar o prazer, a tranquilidade, a solução de nossos problemas, assim como a água que alivia o ardor da Pimenta. Uma definição universal é descrita como: A Sabedoria é obtida pela necessidade humana em ultrapassar barreiras, sobreviver.

Se nós não temos o suficiente em água continuaremos a buscar mais e mais até que aliviemos de vez a sensação de ardência, assim é a busca pela Sabedoria, um ato constante e que ocorre a cada segundo de nossa vida, pois buscamos incessantemente a satisfação, a Felicidade que o saber nos proporciona, a janela da alma aberta ao mundo como passagem da troca continua que devemos realizar com o Universo, a busca pela Sabedoria.

Finalmente, nunca conheci um EMPREENDEDOR que não tivesse continuamente uma PIMENTA em sua degustação diária. É a PIMENTA, ou melhor, os DESAFIOS DE CADA DIA que impulsionam a energia da ATITUDE EMPREENDEDORA. Se você vive num mar de rosas não terá a PIMENTA para conquistar a Sabedoria de Empreender então ao invés de reclamar das PIMENTAS DE SUA VIDA, agradeça porque serão elas que o levarão ao Sucesso, a Sabedoria.


Você é um Sábio? Talvez não saiba disso, mas entenda que só o será (sábio) se compartilhar cada pedacinho do sua Sabedoria com sua comunidade, com seus amigos, com sua cidade!

03/05/2023

REENCONTROS DE NÓS MESMOS ... ... A ARTE DA AUTOTRANSFORMAÇÃO

 

Com tantos papéis exercidos ao longo de nossas vidas e em cada dia vivido, acabamos pegando o papel principal, entre tantos personagens criados, e colocando de lado a nossa verdadeira essência isso nos molda muitas vezes diferente do que realmente acreditamos que somos Nossa essência é fundamental para toda a nossa história e herança de vida, mas postergamos Ser quem somos baseados no que outros querem que o sejamos, você vive isso de alguma maneira?


É fato de que muitos de nós desde pequenos aprendemos que o nosso jeito de ser e de fazer as coisas não era adequado, segundo o padrão de outras pessoas. Havia uma medida do jeito certo de ser e o nosso ou era deficiente ou exagerado em relação a essa medida, seja em termos físicos ou de comportamento. Então crescemos ouvindo que éramos magrinhos demais ou gordinhos demais, estudiosos demais ou baderneiros demais, organizados demais ou relaxados demais, quietos demais ou inquietos demais, lentos demais ou rápidos demais, faladores demais, barulhentos demais, sensíveis demais — ou de menos. E, para cada uma dessas coisas havia um modelo:

“Por que você não é igual a(o) seu(sua) irmão/irmã/primo/prima, que é tão… (insira o adjetivo que quiser)?”. E, entendemos na nossa cabecinha de criança, que deveríamos nos ajustar ao que os outros queriam, sob a pena de não sermos aceitos e não sermos amados. Não valia a pena ser o que éramos, porque o que éramos era demais ou era de menos, não era na medida certa.

Um fato que incomoda é saber que as pessoas que nos disseram isso, elas também ouviram isso e sofreram com isso (às vezes muito mais do que nós), mas, como foi a única coisa que aprenderam, era a única que sabiam passar adiante. Afinal, “educar é ajustar a criança ao mundo”. No entanto, com os anos, a gente vai cedendo e vai mudando ali e aqui, porque, lá no fundo, existe aquela crença de que não seremos amados e aceitos se não formos na medida certa do que esperam. A gente resiste, mas termina cedendo uma hora ou outra, porque essa é uma luta muito cansativa para se ganhar todas as batalhas.

Depois de alguns anos, de fato, você não se reconhece mais no espelho. A estratégia mais eficaz que conheço é pelo reencontro com aquela criança interna que deixamos dentro de nós adormecida, antes que ela tivesse mudado pelo mundo, é o autoconhecimento e a autoaceitação isso nos levará a autotransformação. Antes de nos revoltarmos contra os outros que ainda exigem que sejamos como eles querem, é preciso que nós mesmos saibamos “vender esse peixe”; é preciso que nós mesmos acreditemos nessa ideia de que vale a pena ser quem somos, com nossas imperfeições e nossas supostas demasiadas quantidades de alguma caraterística. Primeiro precisamos nos aceitar e parar de nos forçar a ser diferentes.

 

Saber nossos limites, reconhecer nossos sentimentos, entender nossos mecanismos psicológicos, respeitar e honrar nossa história de vida (e daqueles que vieram antes de si e que possibilitaram a sua vida), suprir nossas necessidades, viver nossos sonhos, traçar nossos objetivos e comunicar seus desejos. E, acima de tudo, saber que não existe um jeito certo ou errado de ser, existe apenas o que é. E o que você já é será sempre o suficiente.

Quando nos amamos, fica mais fácil amar o outro, então abandonemos todo o passado e resgatemos nossos amigos com quem temos vontade de falar ou para um parente que há tempos não vê, vamos marcar reencontros, ouça aquela música que há tempos não ouve, relembre histórias, sorria, chore, aprecie coisas simples, coloque no papel seus objetivos e corra atrás do que realmente quer.

A autotransformação para nos reencontrarmos só depende de nós e não tem fórmula geral, tem sim nossa intuição de redescobrir quem somos realmente, do que e como gostamos das Pessoas e das coisas. Isso é uma arte criativa, é uma atitude em que criamos estratégias nem sempre formais, como por exemplo:” Vou pular de paraquedas”, “Vou sair pelo mundo acampando”, “vou para o Tibet”, e por aí vai.

O importante é termos atitude transformadora, porém recomendo, não desista das Pessoas que ainda tentam mudar você, dê a elas a luz de entenderem que a sua transformação começa pela delas. Boa Sorte.

Até a próxima semana!

13/04/2023

O ENTRELAÇAMENTO DE PESSOAS TRANSFORMA, CONSOLIDA A VIDA

A vida é um entrelaçamento de pessoas, nós dependemos de cada uma delas para poder evoluir, para poder aprender. Desde o nosso nascimento quando a nossa mãe nos gerou em seu ventre, nos permitiu nascer, cuidou nos amamentou, nos limpou e deu o melhor que podia e a qualquer hora – desde sempre nós estávamos entrelaçados com ela, com o nosso pai, com nossa família

Precisamos ter a consciência de que não podemos ser tão egoístas e pensar que somos independentes, que na vida não precisaremos de ninguém, que somos autossuficientes.

Ser Humano é ser interdependente, é estar junto com pessoas, é viver com elas e para elas. A solidão não resgata a nossa vida ela nos enterra em buracos profundos, e quanto mais profundo estivermos nela mais difícil será o resgate.

Mas afinal ó que é entrelaçamento de pessoas. No mundo da ciência quântica, algo de difícil entendimento, mas de uma lógica absurda, vejamos: entrelaçamento nessa ciência significa que quando duas partículas, como átomos, fótons ou elétrons, estão entrelaçados, eles experimentam uma ligação inexplicável que se mantem mesmo se estas partículas estiverem em pontos opostos do universo, a milhares de anos-luz de distância entre elas. Assim, o entrelaçamento ou emaranhamento significa que os comportamentos destas partículas estão “amarrados” um ao outro.

Agora que você sabe o poder do entrelaçamento, quando afirmo que nossa vida é um entrelaçamento de pessoas significa que em a morte do corpo encerraessa relação. Significa que a nossa responsabilidade pelas e por pessoas vai mais além do que estarmos fisicamente com elas.

Nossa mente é um porto vital da ligação responsável com e para as pessoas, por isso que vulgarmente falamos que “palavra tem poder”, que a inveja “pega”, que “olho gordo” destrói, que “falar mal por trás das pessoas” é como enfiar um punhal e o sangramento ser lento podendo levar a “morte”.

Somos responsáveis pelo que falamos, pensamos e fazemos, com todas as consequências negativas ou positivas dessas ações. Nosso planeta está doente, deteriorado, corrompido, machucado, especialmente porque o entrelaçamento de pessoas está quebrado

Tomo a liberdade de colocar a letra de uma música de Fábio Junior chamada VIDA e que retrata um pouco do que escrevi

“Pelas ruas da cidade, Pessoas andam num vai e vêm, Não veem cair a tarde, Vão nos seus passos como reféns, De uma vida sem saída, Vida sem vida, mal ou bem

Pelos bancos desses parques, Ninguém se toca sem perceber, Que onde o sol se esconde, O horizonte tenta dizer, Que há sempre um novo dia, A cada dia em cada ser

Não é preciso uma verdade nova, Uma aventura pra encontrar, Nas luzes que se acendem, Um brilho eterno e dar as mãos, E dar de si além do próprio gesto, E descobrir feliz que o amor, Esconde outro universo

Pelos becos, pelos bares, Pelos lugares que ninguém vê, Há sempre alguém querendo, Uma esperança, sobreviver, Cada rosto é um espelho, De um desejo de ser, de ter



Não é preciso uma verdade nova, Uma aventura pra encontrar, Nas luzes que se acendem, Um brilho eterno e dar as mãos, E dar de si além do próprio gesto, E descobrir feliz que o amor, Esconde outro universo

Cada rosto é um espelho, De um desejo de ser, de ter, Talvez, quem sabe por
essa cidade passe um anjo, E por encanto, abra suas, asas sobre os homens, E dê vontade de se dar, Aos outros sem medida, A qualidade de poder viver, Vida, vida, vida, vida”

A letra dessa música reflete a busca do entrelaçamento, talvez este que você ao ler esse artigo esteja buscando identificar nas relações de suas vidas:

> Com quem você está entrelaçado, não somente os próximos fisicamente, mas também os distantes, aqueles que inclusive estão em outro plano?

Sejamos mais entrelaçados, sejamos mais plenos em nossas relações, sejamos GENTE, sejamos HUMANOS, sejamos AMOR e assim transformamos esse planeta num lugar melhor para vivermos.

Estou bem triste com o atual momento humano pois Pessoas esquecem Pessoas e só pensam em COISAS. Pense nisso e até a próxima semana

17/03/2023

CATACLISMAS HUMANOS – PLANETA TERRA EM PERIGO

 A maioria das pessoas pensam assim: “Ah o mundo tá muito perigoso, confuso, violento, sem ética, tantas coisas ruins o estão afetando, mas eu não tenho nada a ver com isso, imagina, eu não sou desse tipo de pessoa. Sou exemplo de comportamento e atitudes positivas para mim, família e amigos”, você pensa assim também?

Nós Seres Humanos temos a tendência a atribuir a culpa geralmente aos outros, acusamos a todos aqueles que não estão ao nosso redor a culpa atribuindo a eles a sentença de que não fazem a lição de casa, nós nos autoavaliamos perfeitos, protetores, amigos, educadores, com ética perfeita e acima de qualquer suspeita – não é assim?

Triste engano, todos os dias somos exemplos de desrespeito a nosso planeta, vejamos:

Quando jogamos o óleo da sua fritura na pia, na terra, no vaso sanitário. Quando não reciclamos nosso lixo. Quando deixamos as luzes ligadas desnecessariamente. Quando tomamos banhos demorados sem necessidade. Quando para ir muito próximo a nossa residência o fazemos de carro. Quando deixamos carregadores de celular conectados sem necessidade. Quando desperdiçamos água lavando calçadas ou outras coisas desnecessariamente. Quando compramos mais alimentos que necessitamos, eles estragam e os jogamos fora. Quando saímos de carro, cada um com o seu e uma pessoa somente nele. Quando compramos mais do que necessitamos – roupas, calçados e afins. Quando em tantas vezes não percebemos que não somos agentes passivos da poluição, pelo contrário, somos agente ativos e muito ativos.

Mesmo assim insistimos em dizer que não temos anda a ver com o caos do planeta, que são os outros e não nós.

Não nos conscientizamos que recursos naturais são aqueles que o planeta oferece sem necessidade de intervenção humana. Eles são essenciais para nossa sobrevivência, mas, se forem consumidos em um ritmo mais rápido do que a sua regeneração natural, como acontece atualmente, eles podem acabar.

Perceba detalhes e dados concretos que estão ai, todo tempo para você saber e combater, um exemplo: Se não cuidamos das florestas, há menos sumidouros de carbono e, portanto, mais poluição do ar. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), nove em cada dez pessoas no mundo respiram ar com altos níveis de poluição e sete milhões de pessoas morrem anualmente por conta da contaminação do ar.

Nosso planeta alimenta um sistema altamente inteligente e capaz de nutrir diversos ciclos de forma integrada, equilibrada e vital: a Natureza!

Plantar para ajudar na sua regeneração e preservação também contribui para mitigar os impactos que geramos, mas precisamos e podemos gerar um impacto maior através da educação ambiental.

O que posso fazer para ser agente de mudança positiva para nosso planeta?

  • Economize água! ...
  • Economize energia. ...
  • Sempre faça o descarte correto do lixo. ...
  • Recicle seu lixo. ...
  • Preserve a vegetação nativa e os cursos d'água. ...
  • Utilize veículo apenas quando necessário. ...
  • Evite o consumismo. ...
  • Sempre que possível, opte por alimentos orgânicos.

 


Seja um agente TRANSFORMADOR da sua e da vida dos outros, faça a sua parte e não acredite que você é perfeito – PORQUE VOCÊ NÃO É. Se você não percebeu estamos em perigo de extinção total global, sua e daqueles que você ama, sei que não quer que isso aconteça então tenha atitude transformadora

A VIDA DEVE CONTINUAR... A TRANSFORMAÇÃO DA “DOR” EM “SAUDADE”

Caros leitores, amigos e alguns parentes 


Retomando minha rotina de escrever artigos para a Gazeta de Santa Rita que há tantos anos faço me permito pedir licença a todos e escrever sobre esse momento difícil da perda que ocorre em minha vida. Como muitos sabem a 15 dias minha esposa faleceu, Roselaine uma mulher apaixonada por Santa Rita, filha de Alfeo Borbatto Costa (falecido), filho legitimo da terra. Ela como enfatizei amava essa terra e os familiares e amigos que aqui possui e cativou por toda sua vida. Ao longo dos 45 anos em que estive a seu lado fisicamente me transmitiu esse vírus da paixão e amor incondicional a Cidade Poema e a todos as pessoas que aqui vivem ou viveram. Residimos na cidade, fomos empreendedores (Comércio EMPÓRIO BRASIL que foi instalado na Duque de Caxias na casa do poeta), levamos muitas pessoas nos carnavais a cidade, tantas visitas, tantas alegrias, tantos momentos a seu lado nessa cidade e que são inesquecíveis e transformadores.

Sua partida desse plano, jovem aos 60 anos de idade, interrompe tantos planos, tantos sonhos, a convivência com suas netas e neto, com suas filhas e filho, enfim com toda sua família e com os incontáveis amigos(as) que conquistou em todos os locais por onde percorreu.

Mas, a vida tem que continuar, a missão deixada por ela a minha pessoa para cuidar da família e de todo seu legado é um fato e que não dá para ficar aguardando a dor passar, é necessário reunir forças e ir em frente, o que não é fácil

Roselaine Borbatto deixo exemplos imensos de alegria, amor, gratidão, ajuda ao próximo, energia positiva, amizade, amor verdadeiro que com certeza me inspira e tem inspirado a tantos para continuar a vida. A dor será transformada em saudade e jamais será esquecida.

Mas no meio desse turbilhão pelo qual passamos por aqui há fatos que nós humanos ficamos sem encontrar explicações lógicas.

Como é possível pessoas que foram amadas incondicionalmente por ela ao longo da convivência de vida, simplesmente não se apresentaram solidários a família nesse momento difícil. Pessoas que inclusive formaram família por sua ação direta no processo adotivo, nem ao menos um telefonema.

Não sou juiz e nem tenho tal pretensão, quero usar esse exemplo e ressaltar a todos vocês que nunca deixem de retribuir amor com amor, nunca de esqueçam das relações humanas incondicionais, do carinho, do afeto, que nunca coloquem seus valores terrenos acima dos valores espirituais.

Somos todos passageiros no “bonde da vida”, um dia esse bonde irá parar e desceremos para nunca mais voltarmos a essa viagem terrena, aí tudo terá acabado, as oportunidades se findam drásticamente– simples assim. Não adianta bens materiais, não adianta ter planos, não adianta ter na sua agenda marcado um encontro, você desceu do bonde numa estação, porém perceba que a estação onde descerá fará a diferença, uma estação numa nova etapa pode ser maravilhosa ou pode ser uma estação não tão boa assim.

Construam “obras” para pessoas e não para enriquecer o ego, construam amor para pessoas e não para sua casa, carro ou negócio – Construam castelos de amizade, liberdade, alegria, amor, felicidade. Construam sua alma e não seu corpo.

A vida vai continuar, de um jeito ou de outro, a consciência vai cobrar a falta de gratidão, de um jeito ou de outro, a vida vai retribuir com o que você der a ela, de um jeito ou de outro,

Agradeço a Deus ter permitido ter a meu lado Roselaine por 45 anos, agradeço a essa companheira com a qual formamos esse castelo chamado família e amigos. Agradeço todos os dias a tantas e tantas manifestações de carinho e preocupação comigo e com minha família. Agradeço a Gazeta de Santa Rita pelo apoio. Gratidão a Deus e a todos.

Hoje esse artigo não tem a inspiração que Roselaine sempre me deu, hoje tem sim a gratidão pela sua Vida terrena ao lado de tantos que amiu, porém tenho certeza que sua vida espiritual continua e em algum momento estaremos juntos.

Até a próxima semana, com fé e força a vida continua com a transformação, lenta é verdade, especialmente a transformação da dor em saudade em algum momento desse tempo terreno.

Nota: Aqueles que mencionei pela falta do apoio nesse momento difícil, Creio que Deus permite e sempre permitirá a revisão das atitudes e o perdão divino será dado pelo arrependimento e reconhecimento dos erros. Rezo por isso

A VIDA CONTINUA, O CAMINHO É RECICLADO CONTINUAMENTE, MAS O AMOR É E SEMPRE SERÁ ETERNO.

Eterna Amada <> Roselaine Ap N B Marques (In memorian *17/11/62 - +23/01/2023)

Abraço carinhoso a todos

Vitor Marques

Acadêmico ACASALE


PALETAS DA VIDA

 

PEGUE AS MELHORES CORES E PINTE SUA VIDA COMO A MELHOR TELA DE TODAS

 

Muito se fala nas rodas de conversa que envelhecer é uma arte, concordo. A vida nos impõe restrições o tempo todo, mas a nós compete aceitar ou não. As restrições físicas já nos bastam então porque aceitarmos restrições morais e ou que alguns dizem ser a verdade. Teste a você, teste seu ambiente, teste sua vida – mas a maior verdade de todas você deve seguir – SEJA FELIZ.


Dizem que esta ou aquela cidade é de velhos, esquecem que velhos não são pessoas de idade avançada, velhos são pessoas sem objetivo, sem alegria de viver cada dia presente (Presente de Deus), esquecem de agradecer, esquecem dos outros, vivem admirando seus próprios umbigos.

Nessa semana recebi um texto, do qual não sei o autor, mas que dá uma receita simples e comparativa de como ser um Jovem permanentemente. Vou compartilhar a mensagem com todos e torcer para que a observem e tirem o melho dela para suas vidas

OBSERVE ISSO:

 

1. O inventor da esteira morreu aos 54 anos;

2. O inventor da ginástica morreu aos 57 anos;

3. O campeão mundial de fisiculturismo morreu aos 41 anos;

4. Maradona, grande jogador de futebol, faleceu aos 60 anos;

5 . Mark Huggues fundador da herbalife morreu aos 44 anos.

 

PORÉM VEJA AS CONSTATAÇÕES A SEGUIR COMPILADAS:

 

1.       O criador do frango frito KFC (lanche nada saudável) morreu aos 94 anos;

2.       O criador da Nutella morreu aos 88;

3.       Imagine, o dono dos cigarros Winston morreu aos 102 anos;

4.       Aquele que se encarregou de industrializar o ópio? Morreu aos 116 anos em um terremoto;

5.       O fundador dos conhaques Hennessy morreu aos 98 anos;

6.       Antônio Delfim Neto, ex-ministro da Fazenda, que pesa 122 quilos e jamais fez qualquer exercício segundo ele mesmo conta, tem atualmente 93 anos e goza de excelente saúde.

7.       Como os médicos concluíram que o exercício prolonga a vida?

8.       O coelho está sempre pulando, mas vive apenas 2 anos e a tartaruga, que não faz nenhum exercício, vive 100 anos.

9.       Então vá com calma, descanse um pouco, relaxe, mantenha a calma, ame muito, coma bem, tome seu vinho, sua cervejinha.

10.   Beba um whisky ou uma caninha de vez em quando e aproveite a sua vida com prazer!!!

 

MAS TENHA CONSCIÊNCIA DE QUE EXAGEROS NÃO PODEM SER COMETIDOS- MANEIRAS PARA ENVELHECER BEM

 

01-   Não se meta na vida dos filhos.

02-   Não interfira na educação dos netos.

03-   Ame seu genro e Nora, foi seu filho(a) quem fez a escolha.

04-   Nunca tome partido ou opine no casamento deles.

05-   Não fique um idoso reclamão.

06-   Não seja um idoso com pena de si mesmo.

07-   Não fique falando NO MEU TEMPO, ele já passou.

08-   Tenha planos para o futuro.

09-   Não fique falando de doenças. Tenha a certeza de que ninguém quer saber.

10-   Não importa quanto ganhe, poupe todo mês uma quantia.

11-   Não faça prestação, idoso não deve pagar carnê.

12-   Tenha um plano de saúde ou guarde dinheiro para despesas médicas.

13-   Guarde dinheiro para o funeral ou tenha um plano.

14-   Não deixe "problemas" para os filhos.

15-   Não fique ligado em noticiário ou política, afinal você não resolverá nada mesmo.

16-   Só veja TV para se divertir, não pra ficar nervoso.

17-   Se gostar tenha um bichinho de estimação pra te ocupar.

18-   Ao se levantar, invente moda: caminhe, cozinhe, costure, faça horta, mas não fique parado esperando a morte.

19-   Seja um idoso limpinho e cheiroso. Idoso sim, fedido jamais.

20-   Tenha alegria por ter ficado idoso, muitos já ficaram pelo caminho.

21-   Tenha uma casa e um modo de vida onde todos queiram ir e não evitar. Isso só depende de você.

22-   Use a idade como uma ponte para o futuro e, jamais, uma escada para o passado.

Para a ponte do futuro sempre terá companhia.

23-    Lembre-se: é melhor ir deixando saudades do que deixando alívio.

 

Finalmente,

24-   Não deixe "aquele bom vinho" (idosos não devem beber vinho ruim) e nem a cerveja para amanhã, pode ser tarde!

25-   Ame você mesmo como ninguém nunca te amou.

 

Felicidade é o estado de quem é feliz, uma sensação de bem-estar e contentamento, que pode ocorrer por diversos motivos. A felicidade é um momento durável de satisfação, onde o indivíduo se sente plenamente feliz e realizado, um momento em que não há nenhum tipo de sofrimento.

A felicidade é um estado de espírito transitório por natureza. Nós temos momentos de plenitude, divinos, celestiais, mas, ao lado disso, tem a rotina, a dor de barriga, a dor de dente, a conta por pagar.

Seja Feliz na plenitude e não na rapidez de pequenos momentos, por isso convide um(a) amigo(a) para tomar um café, beber um chopp sem culpas e com prazer

 

Seja Feliz!

 Até a próxima semana!

Vitor MS Marques

O VOTO QUE NÃO PODEMOS DEIXAR DE DAR <> ESPECIALMENTE AOS IDOSOS COM 70 ANOS OU MAIS

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