O QUE É FELICIDADE? TRANSFORMAÇÕES DURADOURAS

O Ser Humano se diferencia dos demais animais pela capacidade de dominar seus instintos, um exemplo disso é que você nunca viu um animal fazer greve de fome enquanto um Ser Humano o faz para obter algo com essa atitude. Outra característica é que o animal busca a sobrevivência enquanto o Ser Humano busca a “Felicidade”, mas afinal o que é Felicidade?

O país chamado Butão é considerado um dos países mais felizes do mundo, inclusive na economia eliminou os indicadores de PIB (Produto Interno Bruto) pelo indicador FIB (Felicidade Interna Bruta), nesse país o mais importante é ser feliz. Sabemos da recorrência mundia nesse momento de buscar a união entre o trabalho e satisfação, esta última podemos renomear com felicidade profissional, essa tendência está baseada na afirmativa que profissionais felizes são mais produtivos e disseminam essa felicidade aos colegas e clientes.

A felicidade profissional tem sido reconhecida em profissionais que atuam em empresas que valorizam reconhecimento, realização pessoal, tranquilidade, alegria, bem-estar, evolução de carreira, benefícios abrangentes, valorização das relações, coparticipação, liberdade criativa, dentre outras características. Mas é consenso que na atual economia mundial proporcionar essa gama de pílulas de felicidade profissional fica cada vez mais complicado, afinal o poder do capital permeia as possibilidades do fazer ou não fazer.

Uma das saídas encontradas pelas empresas é buscar profissionais que já tragam em seu perfil essa felicidade profissional, que já tenham uma autoafirmação de fazerem o que gostam, de terem na sua capacidade de resiliência a característica de através do mínimo obter o máximo de motivação e “autossuficiência feliz”, o que seria essa última característica?

A “autossuficiência feliz” é uma característica comportamental do profissional que em todas suas relações (sociais, pessoais e profissionais) tem aptidão de aumentar seus recursos de forma continuada e autossustentável, aquele que “corre atrás” de potencialidades para superar suas deficiências técnicas e comportamentais, é aquele que soma a sua rotina a atividade em prol do outro, podemos chamar do voluntário contumaz, o “pau pra toda obra”, é aquele que é “harmonioso por natureza”, é o equilibrado em tudo e como faz. Normalmente essas pessoas consolidam um perfil onde a competência técnica e social é harmonizada com a eficácia no trabalho tudo isso com o tempero da alegria permanente no e naquilo que faz, seja de um pequeno projeto ou função até os grandes projetos.

Em Harvard (Universidade dos Estados Unidos) um dos cursos mais populares ministrados é o de Psicologia Positiva que tem o professor Sharar à frente, esse curso atrai mais de 1.400 aliunos por semestre e mais de 20% dos alunos graduados aceitam incluir essa especialidade em suas grades curriculares. Qual a razão disso?

Ocorre que a principal linha desse curso é a concentração na Felicidade, na autoestima e na motivação. O curso dá ferramentas para obter sucesso nessas práticas e enfrentar a vida com razões fantásticas para viver. Sharar destaca 14 dicas para melhorar a qualidade de nossa felicidade contribuindo assim para uma vida positiva, vamos ver quais são elas:

1-      Agradecer a Deus (Seja qual for o nome que você dê a ele) pelo que você conquistou, especialmente as características pessoais e depois as conquistas terrenas.

2-      Gaste seu dinheiro com viagens, cursos e aprendizado. Não seja fútil em seus investimentos

3-      Use sempre sapatos confortáveis

4-      Ouça boa música e leia livros, sabe aqueles feitos de papel

5-      Nunca deixe de praticar regularmente uma atividade física;

6-      O que você come impacta diretamente sua saúde e bom humor, portanto alimente-se equilibradamente;

7-      Enfrente os seus desafios, não os terceirize e nem fuja deles;

8-      Seja Assertivo;

9-      Um bom café da manhã é fundamental para cada dia de sua vida, capriche nisso;

1-   Sempre cumprimente as pessoas, em qualquer lugar e a qualquer hora, seja bom com as pessoas e faça boas ações todos os dias, mesmo que ninguém saiba disso, apenas você;

1-   Coloque em todos lugares boas memórias, frases e fotos daqueles que ama. Seja motivador de você mesmo, afinal que mais o ama creio ser você mesmo;

1-   Cuide da sua postura;

1-   Sinta-se atraente, cuide-se cada segundo da sua existência;

1-   Finalmente, acredite em Deus (Seja qual for o nome que você dê a ele), pois só com as bênçãos divinas tudo será superado, nada será impossível e a sua felicidade será plena.

Enfim, há movimentos que ocorrem e que não terão volta, essa tendência na busca pela felicidade corporativa baseada na interação humana x trabalho é uma delas. Como você deve ter percebido grande parte dessa transformação está dentro de nós, de nossas competências comportamentais e de nossa razão pessoal de buscar a felicidade.

SEJA FELIZ!

Vitor Marques - Executivo de RH, Coach e Palestrante

EDIÇÃO DO JORNAL - A VOZ DE SERPINS (PORTUGAL) Nov 2018

COMO AUMENTAR SUAS CHANCES DE RECOLOCAÇÃO

Não há uma fórmula exata para que a recolocação profissional esteja garantida, há sim um conjunto de atitudes que podem aumentar as chances de que isso aconteça. É evidente que essas atitudes estão diretamente relacionadas a capacitação de cada um, a força e intensidade que se dá a cada ação, a busca incessante de evolução técnica e especialmente de evolução comportamental, haja vista que essa última é uma característica que o mercado valoriza muito pois não pode ser ensinada em um curso formal, é desenvolvida ao longo da vida.

Pensando assim a PSM Company vem sugerir algumas atitudes que podem aumentar consideravelmente suas chances de recolocação profissional, vamos a elas:

1-      EVOLUÇÃO – Você tem profissão definida, se sim é hora de a cada dia buscar saber mais sobre as novidades que ela absorve. Não há profissão estagnada, todos dias novidades são compartilhadas, portanto ESTUDE continuadamente;

2-      FOCO – O seu objetivo profissional deve estar claro, você deve estar certo do que quer porque se isso não acontece aqueles que o avaliarem não saberão como utilizar o que você tem de melhor a oferecer. Defina os detalhes desse objetivo como: Cargo, Região que deseja atuar, Remuneração e benefícios mínimos necessários, dentre outras particularidades;

3-      CURRICULO (PORTFÓLIO) – Revise o seu material de “venda”, pode ser o currículo e/ou seu portfólio, esse material é seu principal cartão de visitas e deve ser elaborado de forma atrativa, destacando-se dentre os outros candidatos. Seja inovador e claro;

4-      MÍDIAS SOCIAIS – Linkedin é uma ferramenta reconhecidamente positiva para sua visibilidade, faça aumentar as visitas no seu perfil, torne-o atrativo e participe das discussões pertinentes a seus objetivos profissionais. Se possível post artigos que demonstrem suas opiniões e entendimento dos assuntos relacionados aos seus objetivos. Não publique ou comente postagens que não estejam dentro de seu foco. Não se esqueça que outros canais onde você pode estar em evidência, pesquise dentro do foco de sua função;

5-      PERMANEÇA ATIVO – Porque não continuar atuando na sua profissão? Busque uma ONG, uma entidade voluntária e se coloque a disposição para dentro de profissão ajudar à comunidade e ao mesmo tempo manter-se ativo, antenado. Essa atitude é um diferencial altamente valorizado pelos recrutadores;

6-      A ENTREVISTA – Você deve estar permanentemente preparado para elas, como? Mantendo-se informado das atualidades de sua profissão, alinhado com o comportamento ideal que você deve possuir profissionalmente e pessoalmente falando. Deve ter os detalhes de sua carreira plenamente consolidados, tais como: Os objetivos, porque são assim; Motivos de saída das empresas em que atuou, pontos comportamentais a melhorar, pontos positivos que possui, etc.;

7-      NETWORKING (REDE DE RELACIONAMENTOS) – Mantenha-se conectado com sua rede de contatos, não só no desemprego, mas mantenha esse contato sempre, isso é fundamental nos dias atuais e no futuro, com certeza! Busque dentre eles aqueles que podem te ajudar num momento da busca pela recolocação, seja transparente sem ser chato;

Você pode estar desempregado, mas não congelado, a vida profissional continua. Você não deve ficar se lamentando e deixar o marasmo tomar conta de seus dias. Procure na medida do possível, manter uma rotina profissional diária. Mantenha horários para atuar em cada dica que aqui foi colocada, mas é certo que há outras ações a tomar, afinal você tem mais informações sobre você do que nós. Mantenha-se ativo e com foçonas suas metas, isso garante seu sucesso, um sucesso proporcional a sua capacidade de ter e manter atitude transformadora, transformando sua própria vida.

Mas uma coisa, essas atitudes não são só para quem está desempregado, são adequadas e possíveis, adaptadas a esse status, para quem está trabalhando, afinal devemos manter permanente e evolutiva nosso nível de empregabilidade em alta.

SOBRE A PSM COMPANY

A PSM Company, especializada em terceirização de profissionais, oferece soluções em terceirização, seleção, contratação e migração de profissionais e equipes, visando à continuidade dos serviços e proporcionando a mitigação de riscos ao longo prazo. Utilizamos ferramentas próprias para avaliação técnica e comportamental de candidatos e implementamos nossos processos estruturados para a gestão de profissionais (Pessoas) garantindo segurança fiscal a nossos clientes (risco zero) através da correta aplicação da legislação trabalhista e fiscal em nossos processos gerenciais. Saiba mais sobre nossa empresa www.psmcompany.com.br.

“Buscamos pessoas para tender pessoas”, afinal acreditamos que todos os resultados das empresas acontecem através delas e com elas – PESSOAS.

Vitor Marques

SUCESSO é o desejo da PSM Company.

BRASIL – TRANSFORME-SE AGORA OU CALE-SE PARA SEMPRE!

Hoje, a esta altura você deve ter definido seu voto ou até mesmo já o definiu; pode ainda se está lendo este artigo no domingo, já ter votado. Pois bem, de uma forma ou outra sua decisão pessoal encaminhará uma “solução política” para seu país, ou melhor, poderá ser que assim ocorra.

A decisão do “povo” é soberana na sua essência e o resultado de nosso voto pode transformar ou afundar ainda mais o país. Não sabemos dos resultados de fato, mas queremos os resultados de direito. Quais são eles:

·        Um país justo: Onde desigualdades desapareçam, onde todos possamos ter acesso aos mesmos direitos em quaisquer circunstâncias. Onde a justiça seja realmente cega na sua aplicação, mas justa na sua execução.

·         Precisamos de um Brasil que digno, justo, bem administrado, respeitado por todos os seus habitantes e por todo planeta, com oportunidades semelhantes para todos e opções de caminhos diversos e difusos a seguir, porém todos com dignidade e reconhecimento social e civil.

·         “Quero nosso país de volta!”. O que se ouve no Brasil é uma retomada de posicionamento que já tivemos por poucos momentos e que precisamos torna-los permanentes, todos queremos o próprio país de volta.

·         Queremos e precisamos ser FELIZES - Todos nós buscamos em nossa vida pessoal a felicidade, não queremos que essa felicidade seja limitada a uma ou outra dimensão da vida. Buscamos ser felizes na vida pessoal. Buscar a felicidade não significa ser egoísta, pois normalmente se estamos felizes transmitimos isso às pessoas que conosco convivem. No decorrer da vida buscamos criar condições para atingir a felicidade plena, porém nossos conceitos de felicidade são diferentes de pessoa a pessoa. Alguns esperam os grandes momentos, outros acreditam que a felicidade é a soma dos pequenos momentos felizes, é a visão homeopática da felicidade. Nosso país precisa ser mais feliz, nosso país precisa voltar a alegria do “ser brasileiro e não desistir”, do “Deus é brasileiro”.

As eleições precisam transformar esse país, você foi e é responsável por isso. Todos os dias a partir de agora devem ser DIAS DA INDEPENDÊNCIA, todos os dias devem ser dias de mudar a nossa história de futuro, pois o passado deve ser olhado apenas como aprendizado. Os próximos dias e anos devem ser os melhores de nosso país, os melhores momentos que veremos nos compêndios históricos, assim como hoje é o dia da eleição transformadora.

Na célebre frase promulgada por D. Pedro neste dia 7 de setembro há muitos anos atrás, "INDEPENDÊNCIA OU MORTE” plantava-se a semente para um país justo, sem discriminações, sem defesas de interesses pessoais e sim com foco na busca da defesa dos interesses comuns; onde se plantava a fé no futuro, a esperança da conquista de liberdade e igualdade.

Mas hoje quero ressaltar a segunda frase mais importante que nosso país deve realmente praticar: “ORDEM E PROGRESSO”. É esta frase que deve transformar nossos dias em melhores dias, transformar e direcionar as decisões políticas e cidadãs.

Nós não podemos nos aquietar e terceirizar a melhoria em nosso país, não basta só votar, temos que cobrar, gerenciar os eleitos e promover ações de melhoria, criatividade, inovação e atitude transformadora.

O Brasil precisa de você, da sua atitude, da sua energia transformadora. Ficar na cadeira esperando a solução não mudará nada, tudo ficará igual ou pior do que está hoje.

Portanto, mude, transforme sua atitude e “ABRA SEUS OLHOS”, não deixe a cortina das ideologias apagar a realidade dos fatos. Cadeia aos corruptos, bandidos e a todos os que imputam ao meu país apenas a palavra MORTE, aquela que fez parte do grito da independência

ACORDA BRASIL!

Até a próxima semana!

MARTA PARA OS "INTIMOS"

O planeta Terra é toda a intimidade conquistada por ela! Creiam.

Quem afinal é Marta? Quem é essa mulher “poderosa” e talentosa que ultrapassou as barreiras do esperado somado ao inesperado, ou seja, do impossível? Quem é essa mulher seis vezes eleita a melhor jogadora de futebol do mundo, mais que qualquer homem, mesmo CR7 ou Messi?

Quem são as Martas espalhadas pelo Brasil, que não aparecem nas estatísticas da mídia, mas que são vencedoras mundiais na capacidade de superação, de transformação do intransponível no possível?

Queria mais Martas, sem sexo biológico, mas com sexualidade e alma plena de brasilidade, quem reconhece no Barão do Rio Branco, no Afrânio de Melo Franco, em Oswaldo Aranha, em Raul Fernandes, Marechal Rondon, Josué de Castro, Dom Helder Câmara, Chico Xavier, Irmã Dulce, Dom Paulo Evaristo Arns, Betinho, Zilda Arns, Caetana Brancati Luigi, Maria da Penha – as (os) verdadeiros designados “Martas” da referência brasileira. Referência de suas considerações mundiais em algum momento como Nobeis da Paz.

Quem reconhecer as Martas como: João Pulo, Sennas das pistas, Jobins e Carmens da música. Me pergunto todos os dias onde estão as Martas de meu país?

Um país que sofre a demagogia dos corruptos, o desprezo dos heróis que não conseguem ser o que são, apenas são o que desejam sem poder de o serem. Um país que se propõe a ter grupos ditos como de arte e se autodenominam como “Putinha Aborteira” e que em um canal de tv dito como referência de cultura (TVE) e custeado por nós, fazem escárnio a religião, a humanidade, aos costumes e tradições e a decência de todas as gerações passadas e futuras.

Um país que mata milhares de crianças todos os dias, pela fome, pela falta de proteção a saúde, pela falta de cultura. Afinal morrer não é só deixar de viver uma vida biológica terrena. Morrer é ser analfabeto funcional, morrer é não ter oportunidades, morrer é não ter direito a infância, morrer é ter a imposição dos escárnios opressores e ditatoriais daqueles que se denomina elite de pensadores, magistrados autointitulados como donos da vontade de todos. Morrer é não ter a sua vida na ponta dos dedos e sim na ponta da faca daqueles que já falamos aqui: corruptos e corruptores.

Nossa república tupiniquim carece de Martas, carece de respeito, carece de paz, carece de humanidade.

Martas nos enchem de orgulho, é bem verdade que poucas permeiam nossa história, mas hoje desejo reconhecer isso e prestar todo meu respeito e honra. As Martas dos becos, das famílias, dos hospitais, das escolas, das empresas; há muitas Martas escondidas, muitas Martas esquecidas.

As Martas meu incentivo de luta, de fé, de persistência. Não quero abandonar vocês Martas, muito embora muitos de nossa política usurpadora assim deseja.

Enquanto tivermos Martas resta esperança, a esperança da sobrevivência, a esperança da superação.

Por isso quero tratar minhas Martas como guerreiras (os), ser íntimo delas, pois é só com essa luta inspiradora que teremos a conquista da PAZ tão sonhada, assim como dizia Betinho... “de repente como tudo acontece”.

Viva as Matas de meu Brasil, seja consciente e as respeite e se inspire.

Vitor Marques

Executivo de RH, Coach e Palestrante

A TRANSFORMAÇÃO DO APRENDIZADO

O Ser Humano é diferenciado do restante dos animais pelo “poder” do Livre Arbítrio, ou seja, a capacidade de decidir o que quer e como quer, um dos exemplos é de que o homem é o único animal que faz greve de fome, nenhum outro animal faz isso, a razão para essa decisão é a capacidade do Livre Arbítrio. Nesse contexto cada dia mais o Ser Humano busca a felicidade e ao mesmo tempo se distancia dela.

Vejamos: Atualmente a velocidade da informação, a necessidade da sobrevivência em um mundo cada vez mais caótico e que perde a cada segundo os recursos básicos para uma vida mais saudável, impacta o tempo, sim o tempo. Cada vez mais as pessoas são consumidas por tarefas fúteis, como por exemplo ficar boa parte do tempo em um celular visitando redes sociais e assim consumir o tempo bom, aquele que deveria ser dedicado as relações pessoais, a troca do calor humano, a identificação dos pequenos momentos felizes que todos nós podemos ter.

Saiba que em Harvard (USA), uma das mais prestigiadas universidades do mundo, o curso mais popular e bem-sucedido ensina as pessoas a aprender ser mais feliz. A aula de Psicologia Positiva ministrada por Sharar atrai mais de 1.400 alunos por semestre e mais 20% dos graduados em Harvard aceitam esse curso eletivo. De acordo com Sharar, a classe, que se concentra na felicidade, na autoestima e na motivação, dá aos alunos as ferramentas para ter sucesso e enfrentar a vida com mais alegria. Esse professor de 36 anos, considerado por alguns como “guru da felicidade”, destaca em sua aula dicas simples e especiais para melhorar a qualidade de nosso status pessoal e contribuir para uma vida positiva e consequentemente mais feliz.

Vou destacar aqui algumas dessas dicas e ao mesmo tempo convidá-lo a se auto avaliar como cada uma delas está sendo tratada em sua vida, vejamos:

Ø  Acredite e agradeça sempre a Deus (seja qual nome você dê a Ele), agradeça por tudo que você tem, que conquistou e que é alavanca para continuar sua trajetória humana;

Ø  Se alimente sempre muito bem, especialmente um café da manhã saudável e carregado de vitaminas. Se alimente bem e você terá um excelente humor;

Ø  Gaste seu dinheiro em aprender, mas aprenda o que escolhe e não o que lhe é imposto. Viaje sempre que possível para lugares novos, faça cursos diferentes e exploratórios;

Ø  Enfrente seus desafios, não fuja deles;

Ø  Coloque em todos os lugares de seu convívio boas memórias, fotos, frases motivadoras e fotos de entes queridos. Inspire-se.

Ø  Nunca deixe de cumprimentar as pessoas, mesmo aquelas que não conhece bem, seja bom com as pessoas, ajude-as sempre que possível;

Ø  Ouça boa música, leia bons livros, assista bons filmes;

Ø  Use sapatos confortáveis;

Ø  Cuide de sua aparência, sinta-se belo, atraente;

Essas são algumas dicas ministradas e exploradas nesse curso da busca pela Felicidade e que todos nós de alguma forma e a nossa maneira podemos praticar. A vida em sí é chata: Acordar, comer, trabalhar, comer, dormir e blá, blá, blá), você é que deve colocar na sua rotina prazeres para ser mais feliz.

Você imagina que sua vida é controlada por um controle remoto e que as vezes o perdemos, não sabemos onde o deixamos, e o pior às vezes estamos sentados em cima dele, por isso esse artigo pode ser a luz para que o reencontre e faça diferente, seja feliz.

Se você faz as mesmas coisas todos os dias terá os mesmos resultados na mesma medida, é necessário sair da zona de conforto, procurar o que lhe dá mais vida, mais energia, mais vitalidade e por consequência o que o torna mais feliz. TRANSFORME TODOS OS DIAS EM DIAS NOVOS – SEJA FELIZ.

Vitor Marques - Executivo de RH, Coach e Palestrante